Авторская йога. Восстановление
Персональное сопровождение
(очно и дистанционно)
(очно и дистанционно)
Подходит в случаях требующих разработки отдельной программы:
сложные диагнозы, безнадёжные для медицины случаи, острые хронические боли, сопровождение при подготовке к операциям, сколиоз 3 стадии, восстановление ОДА после переломов, отслойка сетчатки, инвалидность, опасные грыжи (миофасциальная, секвестрированная, более 1см, паховые и тд), дегенеративные изменения позвоночника (гемангиомы, туберкулёз позвоночника, смещения, остеофиты...) коксартрозы, органические нарушения работы мозга....
Крайне редко беру на индивидуальное сопровождение людей с общим здоровым фоном, только в случае, когда человек по личным причинам не хочет практиковать в социуме, либо текущее расписание в группах не подходит.
сложные диагнозы, безнадёжные для медицины случаи, острые хронические боли, сопровождение при подготовке к операциям, сколиоз 3 стадии, восстановление ОДА после переломов, отслойка сетчатки, инвалидность, опасные грыжи (миофасциальная, секвестрированная, более 1см, паховые и тд), дегенеративные изменения позвоночника (гемангиомы, туберкулёз позвоночника, смещения, остеофиты...) коксартрозы, органические нарушения работы мозга....
Крайне редко беру на индивидуальное сопровождение людей с общим здоровым фоном, только в случае, когда человек по личным причинам не хочет практиковать в социуме, либо текущее расписание в группах не подходит.
Индивидуальные практики в йога-центре
Занятия по 75 минут 1-2 раза в неделю
Регулярно встречаемся, практикуем, отстраиваемся, сверяем результаты под моим пристальным наблюдением.
Предварительно знакомимся по аудио или видео-звонку, выбираем удобное время и место, определяем срок восстановления и двигаемся к цели
Есть свободные часы:
вторник 8:00 - 13:00, 18:30-20:00
суббота 6:45 - 12:30, 18:30 - 20:00
Регулярно встречаемся, практикуем, отстраиваемся, сверяем результаты под моим пристальным наблюдением.
Предварительно знакомимся по аудио или видео-звонку, выбираем удобное время и место, определяем срок восстановления и двигаемся к цели
Есть свободные часы:
вторник 8:00 - 13:00, 18:30-20:00
суббота 6:45 - 12:30, 18:30 - 20:00
Стоимость
Оплата путём безналичного расчёта, официально на ИП, доступны рассрочки от Kaspi Bank
Разовое посещение
— Предварительная консультация
— Подбор программы,
— Дополнительные рекомендации
— Подбор программы,
— Дополнительные рекомендации
25 000
4 занятия
— Предварительная консультация
— Подбор программы,
— Дополнительные рекомендации
— Чат-сопровождение
— Подбор программы,
— Дополнительные рекомендации
— Чат-сопровождение
90 000
8 занятия
— Предварительная консультация
— Подбор программы,
— Дополнительные рекомендации
— Чат-сопровождение
— Подбор программы,
— Дополнительные рекомендации
— Чат-сопровождение
170 000
Каждая программа уникальна и требует максимального профессионализма и отдачи.
Моя коронная фраза: "Обещаю, я не подкачаю, остальное зависит от вас!"
Если вы готовы уделять своему здоровью от 30 минут до 1,5 часа 6 дней в неделю - я возьмусь за ваш случай. Потребуется решительный настрой, доверие и вера в успех!
Моя коронная фраза: "Обещаю, я не подкачаю, остальное зависит от вас!"
Если вы готовы уделять своему здоровью от 30 минут до 1,5 часа 6 дней в неделю - я возьмусь за ваш случай. Потребуется решительный настрой, доверие и вера в успех!
Что брать с собой?
Удобная одежда, не сковывающая движений. Можно взять личный коврик (в залах есть коврики для общего пользования и необходимый инвентарь), термос с водой, желательно тёплой и настрой на успех!
Данные медицинских обследований, если имеются ограничительные предписания!
Данные медицинских обследований, если имеются ограничительные предписания!
Для записи
По всем вопросы о практике, методике, предварительной консультации можно написать мне в Whatts app. На звонки я отвечаю редко - чаще всего я на практиках в режиме "без звука".
